5 Elementen detox weekend workshops

285,00

Arrangementsprijs € 285,- voor het hele weekend inclusief 2 overnachtingen, 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner en saunabezoek.

Artikelnummer: W001-1 Categorie:

Beschrijving

5 Elementen detox weekend workshops

Editie: Hout element/de lever
Kruiden: eik, paardenbloem en voorjaars reinigende kruiden

Houd je eigen retraite middels kruidenreiniging, Do-In, Shiatsu-oefeningen, meditatie en massage. Met een kleine groep mensen maken we kruidenwandelingen, verzamelen we wilde kruiden en bereiden deze tot vegetarisch-biologische lunches en diners; onder begeleiding van Tuinvrouw Teunisbloem, Jacqueline Stammeijer.

Danielle Walkenbach-Spruyt, Do-In en Shiatsu-docente, verzorgt de dagelijkse Do-In oefeningen die passen bij dit seizoen. Door bewegings-en ademhalingsoefeningen te doen gaat de energie in je lichaam stromen en kunnen de opgehoopte afvalstoffen vrijkomen. De detox oefeningen zijn toegespitst op de voorjaarsreiniging en zowel voor gevorderden en beginners te volgen, op je eigen tempo en binnen je eigen grenzen.

Geef jezelf dit weekend cadeau om op te laden aan kruidige, gezonde maaltijden in een natuurrijke omgeving en om de energie weer in je lichaam op te halen.

De aankomst is op vrijdagavond met een introductie meditatie en een gezamenlijke ontvangstmaaltijd.

Zaterdag volg je Do-In/Shiatsu lessen voor het ontbijt en na het ontbijt maak je een wildplukwandeling om kruiden te hunten voor de lunch en het diner. We gaan de maaltijden steeds zelf bereiden en onderwijl krijg je uitleg over gezonde voeding.

In de middag gaan we nog verder aan de slag met oefeningen en massage.

Zondagochtend is er een stiltemeditatie in combinatie met oefeningen en daarna een wandeling voor de lunch. In de middag maken we een kruidenproduct om mee naar huis te nemen zodat je er thuis mee aan de slag kunt.

Tussendoor bouwen we ook de nodige rust in.

Arrangementsprijs € 285,- voor het hele weekend inclusief 2 overnachtingen, 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner en saunabezoek.

Locatie: Het August
Vermeijlenpad 75
7241 RG Lochem
email: [email protected]
website: www.tvenne.nl

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “5 Elementen detox weekend workshops” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *